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Cours
TEMARIO DEL CURSO
1.- Bases anatomiques de l'activité sportive :
L'os. Caractéristiques et fonctions.
Les articulations. Caractéristiques, classification et propriétés mécaniques.
Les muscles du corps humain.
Les grandes régions anatomiques.
2.- Fondements biomécaniques de l'activité sportive :
Bases de la biomécanique de l'appareil locomoteur.
3.- Bases physiologiques de l'activité sportive :
L'appareil respiratoire et la fonction respiratoire.
Le cœur et le système circulatoire.
Tissu sanguin.
Métabolisme énergétique.
Les bases physiologiques de la nutrition et de l'hydratation.
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